近期，呼吸道感染性疾病以流感为主，此外还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。不同年龄群体流行的病原体略有差异。1-4岁人群以流感病毒、鼻病毒为主，5-14岁人群以流感病毒、肺炎支原体、腺病毒为主，15-59岁人群以流感病毒、鼻病毒、新冠病毒为主，60岁及以上人群以流感病毒、人偏肺病毒和普通冠状病毒为主。
呼吸道传染性疾病在临床表现和症状上略有差别，公众往往无法仅凭相关症状自行鉴别是病毒、细菌或支原体感染。到医院就诊，百汇Parkwa医生会通过核酸检测、抗原检测、抗体检测等病原学检测手段明确病原体，实施精准治疗。
如何预防冬季呼吸道疾病？
首先，较为有效和经济的方法是接种疫苗，通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等，可以有效减少感染发病和重症发生的风险，尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。
其次，要科学佩戴口罩。前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩。
第三，要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者用含酒精的免洗消毒凝胶清洁。
第四，要养成健康的生活方式，日常生活中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。
呼吸道疾病后咳嗽总不好怎么办？
呼吸道感染最常见的症状就是咳嗽。咳嗽是人体正常的防御机制，帮助患者排出病原菌，有利于病情好转。感染后咳嗽，是气道炎症修复过程中产生的常见症状，建议大家多喝水，忌口油腻、辛辣食物，少说话；剧烈干咳或频繁咳嗽影响休息和睡眠时，可适当服用镇咳药物。
在医学上，按照咳嗽时间长短，分3种情况：3周以内为急性咳嗽，3-8周为亚急性咳嗽，这两种咳嗽的病因多数为感染后咳嗽。8周以上归为慢性咳嗽，常见病因有咳嗽变异性哮喘、鼻后滴流综合征、变应性咳嗽、胃食管反流性咳嗽等。
如果咳嗽时间超过3周，自己服用止咳药物没有好转，百汇Parkwa建议及时到医院就诊，在专科医生指导下做一些相关检查明确咳嗽原因，针对性治疗。
本文由百汇Parkwa医院呼吸内科曾健副主任医师供稿。
