在当代，无论是高矮胖瘦，几乎每个人都有过一段减肥的经历。而在生活中减肥也是一个经久不衰的话题，而问题是，很多人都被越减越肥这一魔咒困扰着！甚至一部分人减肥前貌似还是“健康”的，因为减肥却出现了各种各样的问题，身体亮起了红灯！所以减肥到底为什么这么难呢？而那些瘦身成功的人到底又是怎么做到的呢？
首先你都尝试过怎样的减肥方式呢？是每天吃鸡胸肉？还是像只兔兔只吃草呢？还是用苹果黄瓜代替正餐？还是每天疯狂的运动？
如果你对减肥的认知是这样的，那就是大错特错了！这样做往往只会让你反弹的更多。因为如果你这样减，最后只会让你的身体在停止减脂恢复正常饮食后疯狂的储存脂肪，体重不仅会反弹，甚至会上升的更高！建议你考虑寻求上海高端医院的专业帮助。
健康科学的减重方式一定是有以下几点特征的：
保证一日三餐的摄入量
营养均衡
贴近生活能长期坚持
所以到底该怎么做呢？
吴先生也是减肥大军中的一员，不过更多时候在是胖-稍胖-胖-更胖中循环。自从来上海高端医院寻求专业人士的帮助后，自己也是感慨减重还是要有专业团队参与，自己一个人减时遇到问题也搞不清楚，为得到体重下降的结果，常常乱来，最终只是竹篮打水一场空。 来到医院后，吴先生先进行了一系列肥胖相关生理生化的检查，先确定是否已经有代谢综合征。百汇医生会根据其检查结果安排用药方案，然后由营养师根据生理生化指标制定了减重干预方案。因为非常喜欢品尝美食，吴先生平常会经常出去吃。不过在减脂期间吴先生每次都会先将菜单拍照发给营养师，营养师会帮其筛选出合适的菜，这样和朋友聚餐也能够知道该怎样吃，不用尴尬的坐在一边了。
在减脂期间上海高端医院医生还会定期跟踪吴先生的血糖、血脂等生化指标，根据其变化及时调整用药方案。营养师则会跟踪其日常饮食及生活作息，根据日常生活中遇到的问题、变化及时提供解决方案，并叮嘱吴先生定期检测人体成分，及时调整整体干预方案，以达到更好的效果。
