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上海私立医院:又到五一长假,这份假期健康提醒请收好

2023-04-28  

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五月春末夏初温和而不疏淡,天空沉静、草木欣然,上海私立医院告诉您在享受温暖惬意“五一”假期的同时也应重点做好疾病的预防。

 

预防手足口病

手足口病是一种儿童常见的传染病,5岁以下儿童多发,由肠道病毒(enterovirus,EV)引起,由于EV适合在湿热环境下生存,因此每年的4月份至7月是手足口病的主要流行季节。

由于婴幼儿及儿童普遍易感,因此做好预防工作是至关重要的,以下是一些预防小tips:

01.注意个人卫生,上海私立医院指导儿童养成正确的洗手习惯,掌握“七步洗手法”,与已患该疾病的儿童保持一定社交距离,避免飞沫传播。

特别是在触碰口鼻前、饭前便后、接触呼吸道分泌物以及接触可能感染的物件后应该用清水、洗手液或肥皂洗手清洁;不喝生水、吃生冷食物;不与其他人共用毛巾或其他个人物品。

02.注意房间内外环境卫生,一定要每天定时开窗通风保持室内空气清新;家庭常备“84”消毒液,儿童的玩具或其他用品应经常彻底清洗消毒。

03.尽量少带儿童去拥挤的公共场所,特别注意避免与有发热、出疹的儿童接触。

04.接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。

05.一旦出现可疑症状如发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等,及时到医疗机构就诊,拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例,甚至导致死亡。

 

海鲜配酒,痛风发作

海鲜配啤酒,是不少朋友选择的过节方式,但这样的美味,却不是人人都能享受的!

上海私立医院医生想说一半以上痛风患者急性发作的重要诱因,是啤酒。啤酒有氨基酸,是合成嘌呤的原料。

酒精代谢会导致肝脏中氧化型辅酶I的过度消耗,影响机体的糖代谢,导致乳酸的生成增加。

乳酸会抢夺尿酸的排泄通道,也就是说本来尿酸在肾小管这条通路上会被畅通无阻的排泄,乳酸突然加入其中,导致“塞车”,它还会把已经到了肾小管外的尿酸叫回来,这就导致了血液中的尿酸大量蓄积,一旦浓度增高到一定程度,就会沉积在关节周围,从而引起红肿、疼痛。长此以往,就会破坏骨关节,引发功能障碍。