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百汇上海高端私立医院:如何涂抹防晒霜?

2022-09-16  

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如何涂抹防晒霜?

外出前花大约1520分钟的时间涂抹防晒霜,这条规则对化学防晒霜尤为重要,因为此类防晒霜需要时间让肌肤充分吸收,才能发挥功效。

涂抹防晒霜最多需要5分钟。先让肌肤完全干燥,然后将防晒霜均匀地涂抹于全身裸露部位。

准备涂抹脸部和颈部时,应在手中至少挤出体积略大于1元硬币的防晒霜。耳朵、手背和脚背也要涂到。

上海高端私立医院提醒注意定时为肌肤补涂防晒霜,一般每两个小时补涂一次,如果下水游泳或出汗较多,可每小时补涂一次。

上海高端私立医院提醒如果肌肤出现异常,或者使用防晒霜及其他护肤品后肌肤发炎或起皮疹,应咨询皮肤科医师。


防晒产品需要卸妆吗?

对于这个问题一直众说纷纭,没有公认的说法。这是因为防晒产品的剂型、配方成分以及每种成分的含量、是否含有成膜剂等等可变因素太多引起的。大家可以记住以下几个原则:

  1. 防水抗汗型的防晒产品:需要卸妆。上海高端私立医院温馨提示因为这类产品含有成膜剂,涂抹后会在皮肤上形成有效的防晒膜,与皮肤的结合是比较紧密的,用普通的洗面奶比较难清洗干净,因此需要卸妆。

  2. 纯物理型防晒剂。一般来说,此类防晒剂都会设计成油包水的剂型,质地上会比较油腻,所以需要卸妆,大家可以选择清洁能力比较强的卸妆油,来进行防晒产品的清洁。对于皮肤比较敏感的人,不推荐化妆棉+卸妆水的方式,因为摩擦会破坏皮肤屏障,引起皮肤更加敏感。

  3. 防晒指数低,没有注明防水、防汗的防晒产品,不需要专门卸妆,仅用普通的洗面奶清洁就可以了。实际上,清洁过度,引起的皮肤损伤,可能要远远大于面部仅有的一点防晒产品的残留。

曹深诚 主治医师
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骨科医生

曹深诚医师拥有超过15年的临床经验,骨科运动医学及关节镜外科专科。他强调根据患者个人的运动、工作、日常生活和时间安排制定个性化的治疗方案的重要性,应以非手术治疗开始直到真的需要时才考虑手术。曹医师于prolotherapy、PRP治疗、运动康复方案制定及肩、肘、膝、踝关节的关节镜手术方面具有丰富经验。他带领着拥有不同专长的外科医生、理疗师、整脊医师等的团队,为不同需求人群提供个性化的医疗服务。

蒋斌 主治医师
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骨科医生

蒋斌医师毕业于上海交通大学医学院,获医学博士学位。蒋医师曾长期在上海交通大学附属瑞金医院执业,担任住院医生、主治医生;在日本Fuji Toranomon(虎之门)骨科医院研修;是美国纽约上州医科大学的访问学者。蒋医师在诊断和治疗骨骼、肌肉、关节以及运动损伤疾病方面,有超过25年的临床经验,擅长膝肩、踝关节镜手术(交叉韧带重建,半月板修复,肩关节旋转肩袖修复等),四肢及关节骨折切开复位内固定术。蒋医师还在治疗手、踝部功能障碍方面有着丰富经验,比如足踝韧带重建,踇外翻畸形矫正、跟腱病、腕管综合征的手术治疗。此外,蒋医师擅长处理急慢性肌肉骨骼疼痛,如下腰椎硬膜外注射,脊柱小关节注射等。他曾任全国骨科、康复医学继续教育班讲师。

沈尊理 主任医师
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瑞鹰门诊部主任,手外科和整形外科医生

沈尊理医师是整形外科和手外科医生,拥有超过25年的临床经验,擅长复杂性手外伤和手腕部疼痛肿块等疾病诊治,掌腱膜挛缩症治疗,体表皮肤肿块整形切除,全身难治性伤口治疗或皮肤软组织缺损修复,甲沟炎和嵌甲治疗,神经卡压综合征(如腕管综合征,肘管综合征)治疗和外周神经损伤修复,女性副乳和男性乳房肥大症整形术,面部创伤整形修复等;以及根据个体化需求,应用注射,微创或传统切除方法,治疗腋臭。沈尊理医师毕业于复旦大学上海医学院和德国汉诺威医学院,曾任上海华山医院手外科、显微外科及周围神经外科主治医师;任上海市第一人民医院整形外科、手外科及医疗美容科主任及教授;任德国汉诺威医学院整形、手外科和重建外科及烧伤中心住院医师。同时,他还是中华医学会手外科、整形外科分会委员;国际整形、重建和美容外科联盟学会中国执委。