上海私人高端体检:免疫力替健康负重前行
2023-12-21
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每年的12月15日是世界强化免疫日,旨在呼吁公众提高自身及家人的免疫力,注重预防疾病。最近频频登上热搜的系统性红斑狼疮,也属于免疫性疾病。
系统性红斑狼疮:
系统性红斑狼疮(SLE)是我国最常见的系统性自身免疫性疾病之一,患者超100万,患病率高居世界第二,可以侵害到我们人体内的所有脏器、所有的系统,其中肾脏是最常见的受累器官。约40%-60%的系统性红斑狼疮患者起病初即伴有肾脏损害,17%-25%的狼疮性肾炎患者可进展为终末期肾病(尿毒症)。
实际上,红斑狼疮是一个自身免疫性疾病,人体的免疫系统发生了混乱,就容易患病。而容易得红斑狼疮的人群,主要是生育年龄的女性。
红斑狼疮诱发因素包括呼吸道感冒、精神压力大、各种过敏、曝晒,日光里面的紫外线对皮肤表面形成一种抗炎反应,然后刺激自身发生红斑狼疮。
上海私人高端体检提醒的大家,预防系统性红斑狼疮做到这4点:
① 健康作息、健康饮食、适当减压;
② 注意防晒;
③ 避免阴冷潮湿的生活环境;
④ 远离可能会令自己过敏的食物。
四大因素让免疫力丢失:
在熬夜中丢失:长时间熬夜会导致免疫力降低,出现疲劳、精神不振,感冒、过敏也会不期而至;
在久坐中丢失:久坐可导致身体素质的全面下降,研究发现,久坐的人患肠癌的风险会增加约 44%!久坐会影响血液循环不畅,代谢减慢,肠道的蠕动速度变慢,影响有毒代谢产物排出;
在心情烦躁中丢失:上海私人高端体检发现负面情绪会引起一系列身体上的变化,导致人体免疫监视作用减弱,免疫力下降。特别是女性,负面情绪对免疫力及内分泌功能影响更大,导致月经不正常,易感冒,易犯甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病;
在岁月中丢失:上海私人高端体检发现随着步入中老年期,机体的免疫系统逐渐衰老。特别是患有糖尿病、慢性支气管炎等慢性疾病,容易被病原体侵犯,减低免疫力。