肺结节不等于肺癌，绝大多数的肺结节都是良性的，只有少部分危险的肺结节会发展为肺癌。高端私立医院根据结节的密度，肺结节可分为三类：磨玻璃结节、混合结节、部分实性结节。
【4个坏习惯，肺结节找上门】
1.经常“吸烟”
高端私立医院有明确研究提示吸烟与肺部结节的发生有正相关性，也就是说吸烟越多（包括二手和三手烟），肺结节发生的机率也就越高；此外，油烟等生活烟雾的刺激也是肺结节的重要诱因，这也是为什么很多女性高发的原因。
2.长期情绪不良
高端私立医院中医认为“悲伤肺”，如果长期情绪不良，经常处于紧张、焦虑、悲伤的情绪中，也会加重结节的发展。
很多食物都富含“开心素”——B族维生素，它能够参与大脑中蛋白质的合成代谢过程，改善自主神经活动的功能，最终可以起到缓解焦虑、压力的作用。
比如开心果富含维生素B6，日常可以适当摄入。此外，粗粮、深海鱼、深色蔬菜都是维生素B的丰富来源。
3.形寒肢冷
《黄帝内经》说“形寒肢冷伤肺”。冬季天气寒冷，如果不注意保暖，寒气入侵就会造成肺气损伤，还容易生痰，而痰凝与结节形成密切相关，大家务必做好保暖工作。
此外，有肺部外伤、家族病史、长期接触石棉等的人，也容易长肺结节甚至可能有其它病变。
4.经常熬夜
熬夜不仅会降低机体免疫力，增加病菌感染风险；而且从中医的角度来说，肾属水、肺属金，“金水互生”。熬夜会伤肾，肾虚以后，金水不能互生，肺就容易长结节。
