孩子在学步期可能出现扁平足，但一般能在成长过程中发育出正常的足弓。而如果这一情况持续存在，那么应该在何时考虑进行医疗干预？百汇国际医院为您分析，解决你的烦恼。
何为扁平足？
扁平足患者的脚底没有足弓，其脚印会呈现出整个脚底。扁平足在亚洲人中非常常见，大约每5个人中就有1人患有扁平足。
哪些原因会导致扁平足？
扁平足通常由儿童足部和小腿的组织和骨骼问题所引起。婴儿和学步儿童可能出现扁平足的原因是其肌腱需要时间来收紧并在脚底形成足弓。如果这一收缩过程未随着孩子的发育完成，当骨骼塌陷时，就会导致永久性的扁平足。在极少数情况下，孩子足部的骨骼无法正确分离，而是融合在了一起，导致疼痛性扁平足。
扁平足可能具有遗传性，而这种情况是无法预防的。除此之外，东亚国家普遍有幼童光脚的习惯，因而扁平足的发病率更高。早期干预、穿着合适的童鞋或使用支具可防止症状恶化。在某些情况下，医生可通过简单的手术支撑起患儿的骨骼生长，直到孩子在发育阶段形成永久性的足弓。
孩子有扁平足是否需要担心？
即便未形成正常足弓，扁平足也很少会造成问题，大多数孩子仍可正常参加体育活动，不会感到任何疼痛或出现其他并发症。扁平足也可被视为足形的正常变异扁平足也被视为一种正常的足型。
有些孩子也可能拥有柔韧性扁平足：他们坐着的时候有足弓，但是当他们站起身，足部负重时 把重量转移至脚上时，足弓就会消失。通常这一现象也会随着孩子的长大而消失。
应在何时寻求医疗干预？
大多数孩子的扁平足会随着时间消失，但在以下情况下应及时就诊：
孩子年龄超过5岁，扁平足仍未消失，并伴随疼痛或僵硬感，或者其足弓已塌陷，导致脚部外展，易绊倒或跌倒。留意你的孩子是否曾抱怨或表现出以下症状：
剧烈活动后小腿疼痛和腿部疲劳经常被自己的脚绊倒走路时步态异常高低肩脊柱关节错位
百汇医疗医生可能会提出以下建议：
使用足弓支撑鞋垫（矫形鞋垫）。建议选择非处方的足弓支撑物，或根据足部轮廓定制的足弓支具。此类支具无法矫正足形，但可减少孩子的不适感。
做伸展运动。孩子的扁平足可能因跟腱缩短导致，因此可进行一些运动来拉伸跟腱。
穿支撑性能好的鞋子。具有结构支撑力的鞋子可能比凉鞋或几乎没有支撑力的鞋子更为舒适。同样地，鞋子无法矫正足形，但有助于缓解不适并防止足部受到进一步的损害。
接受进一步的检查，如负重时足部X光检查或站立时腿部X光检查。
鉴于大多数孩子的扁平足都会随着时间消失，是否应该采取观望的态度？
如果年幼的孩子出现扁平足，百汇国际医院建议家长无需反应过度，因为如前所述，这在幼儿中属于正常现象，他们通常会逐渐发育出正常的足弓。然而，如果扁平足迟迟未消失，或者你发现扁平足影响到了孩子走路或支撑自身重量的方式，或他/她的鞋子只有一侧出现明显磨损，请前往医院进行诊断，以便及早干预。
国际医院建议孩子应由具有相关资质的医生专家进行扁平足评估，确定可治疗的病因、适合孩子的干预措施以及干预时机。
本文由百汇医疗儿科李艳红医师审阅
References
参考资料
Retrieved 6 March 2021 from https://www.ouh.nhs.uk/paediatricorthopaedics/information/conditions/flat-foot.aspx
Retrieved 6 March 2021 from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flatfeet/symptoms-causes/syc-20372604
Retrieved 6 March 2021 from https://www.healthline.com/health/pes-planus
Retrieved 6 March 2021 from https://www.singhealth.com.sg/patient-care/conditions-treatments/flat-feet/overview
2021年3月6日，来自https://www.ouh.nhs.uk/paediatricorthopaedics/information/conditions/flat-foot.aspx
2021年3月6日，来自https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flatfeet/symptoms-causes/syc-20372604
2021年3月6日，来自https://www.healthline.com/health/pes-planus
2021年3月6日，来自https://www.singhealth.com.sg/patient-care/conditions-treatments/flat-feet/overview
