骨科康复医院告诉大家:哪些人容易患跟腱炎?
2021-03-26
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哪些人容易患跟腱炎,跟腱炎即跟腱部位的炎症,使跟腱反复受力的活动都会导致跟腱炎,我们要多多注意。百汇君小编猜想大家有可能还对跟腱炎不是很熟悉,因此骨科康复医院提醒,这就要更加注意了,那么有哪些人容易患跟腱炎呢?
跟腱炎
跟腱是人体肌腱(连接肌肉和骨骼的组织),连接腓肠肌和跟骨,在行走、奔跑和跳跃动作中发挥作用。
跟腱炎即跟腱部位的炎症,使跟腱反复受力的活动都会导致跟腱炎,如打篮球或跑步。运动量或运动强度突然增加也会引发跟腱炎。另一个可能病因是骨刺,即由炎症、退变等状况导致的骨质凸起。
跟腱炎症状
跟腱炎的常见症状为后跟疼痛,并且疼痛感会随着足部运动而加重,也可能在运动后的第二天转为剧烈疼痛。其他症状包括跟腱部位肿胀,触碰时有痛感或僵硬感,经过轻度运动可有所缓解。不过,跟腱炎也有可能毫无症状或迹象。
哪些人易患跟腱炎?
跟腱炎在男性中更常见。其他风险因素包括高龄、平足、肥胖、腓肠肌紧张。牛皮癣、高血压等病症以及使用抗生素等药品的患者更易患上跟腱炎。
怎样治疗足跟痛?
保守治疗方案包括静养、冰敷疼痛部位和拉伸,可以找理疗师学一些合适的练习动作,拉伸放松疼痛部位,锻炼辅助肌肉群。夜间睡觉时穿戴足部支架或足弓垫也有助于恢复。
如果以上措施效果不明显,医师可能会推荐类固醇注射或冲击波疗法。冲击波疗法是一种无创治疗手段,向疼痛部位发射机械高能声波,促进组织恢复。经过治疗,患者的疼痛感将减轻,疼痛部位将恢复一定的功能性。
如果疼痛异常剧烈,保守疗法和无创疗法都不见效,则需要接受手术。
在什么情况下应该就医?能够引发类似症状的因素比较多,因此很难判断足跟疼痛的确切原因。如果出现以下情况,请立即就医:
行走困难
夜间睡觉或休息时足跟作痛
持续性的足跟疼痛
足部肿胀或变色
出现感染迹象
以上是百汇骨科康复医院为大家介绍的内容,希望对你们有所帮助,及时诊治有助于症状恢复和预防并发症,使您能够恢复日常生活。
https://www.mountelizabeth.com.sg/healthplus/article/common-conditions-heel-pain
版权方:由百汇医疗集团开发的线上医疗保健平台Health Plus https://www.mountelizabeth.com.sg/healthplus/article/common-conditions-heel-pain
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