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3大日常保护儿童视力的方法是什么?儿童五官科医生告诉您

2021-01-14  

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大家是否知道3大日常保护儿童视力的方法是什么?儿童视力需要保护吗?答案:当然。眼睛是心灵的窗户,对于儿童视力保护我们有哪些好的方法呢?百汇医疗儿童五官科医生为您解读,好的方法能保护好我们的眼睛,欢迎阅读!希望在百汇的帮助下,孩子的视力逐渐恢复,如有需要咨询,请来百汇为您提供高端服务。


1户外活动

近几年多项国际研究发现,“户外”是关键。在阳光下,孩子的眼睛内会分泌多巴胺,可以有效预防近视的发生。平均每天两个小时的户外活动,可以显著降低近视的发病风险。


2明亮的环境下看书

一定要在明亮的环境下看书,眼睛距离书本至少30厘米。每阅读20分钟向窗外看20秒可以很好地放松眼内肌肉,避免肌肉疲劳痉挛(假性近视)。尽量不要看iPad与手机,减少看电视的时间。


3及时矫正视力
一旦患有了近视,一定要矫正视力。可以选取普通眼镜或者角膜塑形镜(OK镜)。有一些滴眼液,例如0.01% 阿托品眼水,可以将近视进展速度降低60%。


以上是全科诊所儿童五官科医生为大家分享的3大日常保护儿童视力的方法,想了解更多,欢迎来咨询,请来百汇为您提供高端服务。