给娃乱补钙
一说到孩子个子不高，有些父母就想到要给孩子补钙，生怕孩子身体的钙不够，影响生长发育。
钙是骨骼的主要成分之一，维持了骨的硬度，保证骨骼支持、负重和保护脏腑器官的功能。但过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合：
儿童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使孩子的身高受到限制。
孩子补钙该怎么补，私立骨科医院建议大家，补钙应听从医生建议：
①是否需要补钙应在医生指导下进行，不可盲目进行。
②补钙可从食物中摄取
❀含钙丰富的食物是乳类，它所含的钙容易被人体吸收。为了让不爱喝奶的孩子补充奶及制品，可用牛奶蒸鸡蛋羹，用牛奶蒸米饭，吃酸奶，用牛奶和面做点心等方法补充。
❀另外，虾皮、豆制品、海产品等都含钙较多。
③补钙的同时还应补充维生素D
因为维生素D能调控钙磷代谢，增加机体对钙的吸收利用。促进钙吸收和沉积相对安全的方式就是让孩子多晒太阳。
孩子体格的生长是一个连续的过程，百汇医疗医生告诉大家，密切观察孩子的发育进展是非常重要的，正确监测能及时发现问题，为儿童保健医生进一步的健康指导提供依据。
