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快接近五一假期了，照理说春暖花开，阳光明媚，流感应该会暂时远离我们。
然而事实是，最近全国流感病毒检测阳性率连续3周上升，中国疾控中心发布最新一期监测情况显示：这波感染高峰主要由于B型流感（乙型流感）流行导致，北方省份流感病毒检测阳性率高于南方省份，5～14岁病例组高于其他年龄组。
本期百汇医疗科普医生：李霞副主任医师（儿科）
语言：普通话，英语，上海话
出诊地点：上海百汇医院（医保定点、高端私立医院）
专业擅长：
李霞医师是副主任医师，在儿科领域拥有20余年的专业经验。她擅长儿童常见病的诊疗，尤其是呼吸道相关疾病如哮喘和慢性咳嗽的治疗。此外，她专注于儿童保健、预防接种以及儿童生长发育等方面。
职业经验及个人成就：
李霞医生毕业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院）儿科系，并获得硕士学位。她曾在上海市杨浦区五角场镇卫生服务中心儿童保健科和上海交通大学附属第一人民医院儿科工作多年，积累了丰富的临床经验。此后，李霞医生在上海高端私立医院继续从事儿科工作。李霞医生在中国核心期刊上发表了数篇论文，参与了市级科研项目“儿童支气管哮喘长期管理规范及非侵入性气道炎症监测方法的建立”，参与了上海市儿童哮喘流行病学调查，并参与编写了专著《支气管哮喘》。
家长们对于甲流的了解比较多，那乙流又是怎么回事啊？应该如何治疗，专家们在2026年合理用药共识中有哪些最新的知识点？作为家长，我们该如何应对这次流感高峰呢？
高端私立医院：什么是乙型流感？
其实乙流也属于流行性感冒一种，主要致病病毒株是Victoria/Yamagata系，特点：变异慢，几乎只感染人类，一般局部小爆发，多在学校和家庭聚集流行。
症状主要以发热、全身酸痛、咳嗽、咽痛、流涕、打喷嚏为主，与甲流类似。临床医生需要配合实验室检查，比如甲乙流抗原或者核酸来明确诊断。乙流相较甲流的不同点是：出现呕吐、腹泻等消化道症状更常见。
应该如何治疗，专家们在2026年合理用药共识中有哪些最新的知识点
在2026.3月底，中华医学会儿科学分会呼吸学组最新发布了：抗流感病毒药物儿科合理应用专家共识（2026版），其中强调了确诊或疑似流感患儿应在起病48 小时内启动抗病毒治疗。
对于超过48 小时的非高风险患儿，可根据病情酌情选择治疗或观察；对于重症、高风险或住院患儿，即使超过48 小时亦应给予抗流感病毒药物治疗。给药途径应首选口服。
1岁以下儿童推荐使用奥司他韦；1岁及以上儿童，奥司他韦和玛巴洛沙韦均为首选药物，若为乙型流感则优选玛巴洛沙韦。RNA聚合酶抑制剂玛巴洛沙韦片于2023年在我国首次获批用于治疗既往健康的5岁以上儿童单纯性甲型和乙型流感患者，2026年获批用于存在流感相关并发症高风险的患者，同期玛巴洛沙韦干混悬液获批用于1~12岁以下既往健康的单纯性甲型和乙型流感患者以及存在流感相关并发症高风险患者。
作为家长，我们该如何应对这次流感高峰呢
在流感季前1-2个月注射流感疫苗，是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
高端私立医院：一般预防措施
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者。
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
适度进行有氧运动，可选择散步、快走、慢跑等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。
气候多变，注意加减衣服，做好防寒保暖，避免着凉感冒。
