3种方式告诉你,私立牙科诊所教你如何在日常生活中避免口腔疾病
2021-03-10
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我们如何在日常生活中避免口腔疾病,时刻保持口腔卫生,百汇私立牙科诊所告诉您3种方式,正确教大家如何避免口腔疾病减少牙齿伤害,保持清新口气,有一个正确的口腔护理,做到牙齿健康,请随百汇君小编来看下吧!
尽量避免不停吃吃喝喝高糖食物(如蛋糕,饼干,甜品及饮料等)进入口腔后,口腔内PH值便会降低,当低至5.5时,牙齿便会出现脱矿,反复进食牙齿脱矿时间便会延长,从而导致龋齿的发生。因此,减少吃糖和零食的次数,把爱吃的糖果和零食尽量集中一次吃,然后刷牙漱口,从而减少对牙齿的损伤。
有些人为了避免麻烦会直接选择用牙咬瓶盖、咬核桃,这样是很危险的,很容易导致牙外伤。春节期间过多地进食坚果类零食,会加剧牙齿咬合面磨损,进食过多柑橘类水果,会加剧牙齿腐蚀,造成进食冷热酸甜食物时牙齿酸困不适的牙齿敏感等症状。最后,百汇医疗提醒大家,牙齿陪伴我们人生的绝大部分时间。它帮助我们进食,它帮助我们发音,它维护我们面部的美观。牙齿承载着健康,承载着美。