近视娃娃越来越常见,私立儿科诊所教您如何科学预防近视
2020-04-08
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什么是近视
据百汇私立儿科诊所了解到,近视一种眼睛异常,可以看清楚近处物体,但看不清楚远处的物体。其常见的原因是眼球前后径太长。
如何诊断近视
你的眼科医生会通过标准视力检查来诊断近视。一般先使用自动或验光仪或检影镜得到客观近视程度(可能需要滴药散大瞳孔),再通过综合验光仪找到较适合你的眼镜度数。
Warning:
请不要佩戴防蓝光眼镜
近视防治手册
私立儿科眼科诊所根据最近对23个临床研究的荟萃分析,确认以下三种方法可以控制近视进展:
1.佩戴足矫的眼镜
与佩戴合适度数的眼镜相比,佩戴度数不足的眼镜会加快近视的进展。
角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种特殊的硬性透气性隐形眼镜。夜晚睡眠时佩戴,第二天早上摘除后,白天可维持清晰的视力。它可以延缓儿童近视进展
2.每天使用阿托品眼水
每天夜里滴一次极低浓度(0.01%)阿托品眼水可以安全有效地预防儿童近视进展,对日常视力没有影响(而常规浓度阿托品眼水会显著影响日常视力)。
3.更多的户外活动
大量研究证明,户外活动(平均每天两小时)可以阻止或减少近视的发生。
*(参考文献):
Ophthalmology. 2012;119(2):347-54
American Journal of Ophthalmol. 2014;157(2):451-457
Cochrane Database Syst Rev. 2011(12):CD004916
Prog Retin Eye Res. 2017 Nov;61:60-71.